りゅうすけ心の素描（デッサン）

宜野湾市の図書館から借りて来ましたハイ。



いかにワタクシが不規則な生活をし、怪しい物を食べ、体の中に毒素を溜め込んでいたかが分かりましたっ。

出来るだけ肉を食べない様にし、無農薬の野菜中心の生活にし、新鮮な野菜で漬けた糠漬けを食べているとあ〜ら不思議。

体がとても軽いンです。

朝の目覚めも清々しいンです。

夜は9時だろうが、10時だろうが、眠くなったら寝る様にしていると、毎朝4時に目が覚めるンです。

早起きって素晴らしいですよっ。

だってお昼のお弁当作りや、風呂、トイレ、キッチンなどの水回り、玄関や外の掃除、ピアノの練習や洸太朗くんのお風呂にベビーマッサージ。

こんなにしても時間が余るンです。

今まで洸太朗くんが寝静まった夜に眠たい目を擦りながらピアノの練習をしてましたが、どうやら時間の使い方を間違っていた様です。

何でこんな簡単な事に気付かなかったンだろう。

早起きすると気持ちが良いし、静かで集中出来るし、全ての作業が捗ります。

ワタクシは早起きが出来ない人間だと思っていましたが、早く寝なかったからだったんですねっ。

ダラダラ起きてテレビやネットを見ているより、とっとと寝た方が時間を上手に使えるンですねっ。

ツレと洸太朗くんと3名でいつもお世話になっている「ひかりあめ」にお邪魔してホント良かったですハイ。

皆さん、早起きすると得した気分になりますよっ。

そう言えばウチのチョコさんを飼い始めた時から4時や5時にご飯くれ〜っと鳴きイライラしながらご飯をあげてましたが・・・。

チョコさんにはオイラが4時に起きれる様になる事が分かっていたのかも知れませんねっ。

凄いぞチョコさん！

さてっ、問題なのがお酒ですが・・・。

マクロビオティックにも書いてありましたが、お酒は一滴でもダメだそうです。

う〜ん、取り合えず今は先送りと言う事で・・・。